Sfaturi de alimentatie sanatoasa pentru pierderea în greutate - Reteta 2012

Cum sa scazi in greutate - sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa, reteta 2012

Utilizati urmatoarele sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa pentru pierdere in greutate. Imbunatati regimul de nutritie pentru a alunga depozitelor de grasime si bucurati-va de impulsul de energie de vitamina bogate ale meselor oferite.

 
Primul pas spre a pierde in greutate este de a reduce dramatic cantitatea de grasimi saturate in planul de nutritie. Aflati mai multe despre cateva strategii despre dieta suplimentara care va ajuta sa stati sanatos si energic in timpul proiectului de slabire. 

Coafuri si freze pentru mirese 2012 - parul impletit pentru coafuri mirese 2012

Coafuri pentru mirese 2012 - parul impletit pentru mirese si nunti

Datorita faptului ca in acest an se poarta parul impletit, noi v-am pregatit cateva idei de coafuri de nunta pentru mirese, un nou trend in materie de freze si coafuri pentru anul 2012.

Totodata, v-am pregatit si un TUTORIAL pentru o coafura de mireasa.

Tot ceea ce trebuie sa faceti este sa urmariti cu atentie pasii de a aranja parul, a-l impleti.

Desi, mie personal mi se pare un stil retro, parul impletit, de asemenea sunt de parere ca esti foarte chic, datorita faptului ca m-am saturat sa vad mirese cu parul facut coc, cocuri simple fara nici un gust.

Cocuri cu par impletit la moda - Freze si coafuri cu par impletit in coc

Freze si coafuri pentru anul 2012 la moda - Parul impletit in coc se poarta!

Parul impletit in coc este o freza foarte simpla, usor de facut dar totodata cu un stil aparte.

Se poarta parul impletit in coc sau prins in coada, cu diferite impletituri. Impletitura in genul coc-ului este o freza aparte pentru tinutele business dar atat si pentru orice stil.

In acest articol v-am pregatit cateva idei de poze cu parul in coc dar impletit, freza si coafuri la moda pentru anul 2012.

Care din aceste poze v-au placut cel mai mult?

Parul impletit - freze si coafuri la moda cu par impletit 2012

Parul impletit  la moda in anul 2012 - freze si coafuri cu parul impletit

In acest articol v-am pregatit cateva idei de freze si coafuri cu parul impletit, cum se poarta in aceasta primavara - vara 2012.

Parul impletit este un must have pentru aceasta primavara, se poarta parul impletit, in diferite moduri, diferite coafuri, freze simple, pe care chiar dvs vi le puteti face.

In cazul in care aveti nevoie de pasi pentru impletirea parului, nu uitati de articolul de dinainte cu tutorialul pentru impletirea parului.

Click AICI pentru a vedea pozele cu noile freze si coafuri cu parul impletit.

In 2012 se poarta parul impletit - cum sa-ti impletesti parul TUTORIAL

Parul impletit la moda - se poarta parul impletit TUTORIAL

Anul acesta se poarta parul impletit. In cazul in care nu aveti idei de impletire sau nu stiti sa va impletit parul, de acum inainte nu trebuie sa va faceti probleme.

In acest articol, v-am pregatit un TUTORIAL despre cum va puteti impleti parul in cateva miscari si intr-un foarte putin parul.

Tot ceea ce trebuie sa faceti este sa urmariti cu atentie fiecare poza in parte. Click AICI pentru a vedea TUTORIAL-ul de impletire a parului pentru o freza la moda pentru anul 2012.

Suvite colorate la moda - vopsitul suvitelor TUTORIAL

Cum sa-ti vopsesti suvitele in diverse culori - Suvitele colorate la moda - TUTORIAL

Suvitele colorate sunt un must have in noile tendinte ale modei, pentru aceasta primavara - vara 2012.

Culorile dispar de la soare sau de la apa, iar culorile devin pastelate.

Dupa ce ati vopsit suvita, aveti grija sa nu se atinga unele pe celelalte, asta in cazul in care nu doriti sa se amestece culorile intre ele.

Pentru acest tip de vopsire, aveti nevoie de folie, clipsuri, perie, inalbitor de par, si culori.

Pentru TUTORIAL, click AICI

Cadouri de Valentine's Day 2012 pentru EA si EL

Cadouri pentru EA si EL de Valentine's Day 2012

Ziua Indragostitilor se apropie cu pasi repezi iar daca nici acum nu ati gasit un cadou pentru persoana iubita, nu-i nici o problema! V-am pregatit cateva idei de cadouri pentru EA si EL.

De multe ori nu stim ce anume sa cumparam, daca la persoana iubita o sa-i placa acel cadou de Valentine's Day sau nu, mereu suntem intr-o dilema cand vine vorba de cadouri.

De aceea, avem cateva idei de cadouri, simple, dragute, care in mod sigur o sa ii placa persoanei iubite pentru ziua de Valentine's Day 2012.

Coafuri si freze noi pentru Valentine's Day 2012

Coafuri si freze noi pentru Valentine's Day 2012 - Ziua Indragostitilor 2012 

Daca v-ati gandit sa mergeti la coafor pentru o freza sau coafura de Valentine's Day, nu mai este cazul!

V-am pregatit cateva tutoriale pentru freze simple dar totodata foarte la moda pentru o seara speciala de Ziua Indragostitilor.

De ce sa dati banii la coafor, cand va puteti face dvs aceste coafuri minunate in doar cativa pasi?

Tot ceea ce trebuie sa faceti e sa urmati urmatorii pasi:

Unghii pentru Valentine's Day - modele pentru unghii pentru Ziua Indragostitilor 2012

Modele la moda de unghii pentru Valentine's Day 2012

Deoarece Valentine's Day se apropie, v-am pregatit cateva modele de unghii pentru Ziua Indragostitilor pentru 2012.

In cazul in care doriti sa va petreceti ziua de Valentine's Day impreuna cu iubitul dvs, fiind o zi speciala, sunt sigura ca v-ar fi de folos cateva idei de modele de unghii.

Toate dorim sa aratam bine in aceasta zi a indragostitilor si de aceea unghiile sunt un must have.

Look Dandy - Stilul dandy la femei

Look-ul Dandy la femei - Moda Dandy

Stilul dandy este inspirat de garderoba masculina: camasile albe, pantalonii si sacourile cu linii masculine, palariile, papioanele sunt piese obligatorii daca vrei sa abordezi un astfel de look.

Combina-le insa cu piese feminine: lenjerie sexy, fuste creion, pantofi cu toc inalt si bratari metalice. Alege un machiaj glamour, cu buze rosii.

Vei obtine o tinuta inedita si trendy in acelasi timp. Dar nu uita sa-ti pui amprenta feminina!

Veste de iarna la moda 2012

Veste de iarna la moda 2012 - ce veste se poarta iarna aceasta

Vesta poate fi cel mai bu prieten in zilele reci de iarna: tine de cald si poate schimba complet o tinuta monocroma, plictisitoare.

Daca esti in cautarea unor detalii sofisticate, vesta de blana naturala va arata minunat la o rochie eleganta sau la pantaloni pana si camasa. Profita de targurile de piele si blanuri din toata tara si negociaza un pret bun!

Vesta tricotata este dulce si aminteste de copilarie. Poart-o peste o maleta sau peste bluze clasic simple. Pentru un stil casual-sic, vesta din blana ecologica e ideala..

Tu ce model de vesta de iarna la moda ai purta?

Trucuri si sfaturi pentru ingrijirea parului iarna

5 pasi pentru ingrijirea parului iarna - trucuri si sfaturi

1. Evita aparatele fierbinti de ingrijire a parului. Folosirea lor face ca parul dvs sa se uste mai rapid, de aceea trebuie evitate cat mai mult.

2. Folositi balsam pentru par. Balsamul este unul din ingredientele ce trebuie folosite pentru ca parul dvs sa fie si sa arate cat mai sanatos.

3. Evitati sa folositi produse chimice pentru par, cum ar fi permanentul sau vopsitul parului. 

4. Nu putem renunta la caciuli cand afara este frig, desi coafura noastra are numai de suferit. 

5. Impletiti parul. Acesta va arata ordonat si de asemenea va fi mult mai ingrijit.

Truc:  In cazul in care vi se electrizeaza parul, incercati un ser anti-electrizare sau  folositi  crema de maini pe firele rebele.

Cum sa-ti protejezi parul iarna - Ingrijirea parului iarna

Protectie pentru par pe timp de iarna

Parul se deshidrateaza foarte usor in aceasta perioada, firele se despica si au un aspect de uscat. Asadar trebuie sa aveti grija si sa va alegeti produsele de ingrijire, hidratante si cu efect reparator: sampoanele si mastile sunt cele mai importante.

Trecerea de la aerul rece de afara la cel cald si uscat din interior nu este benefic pentru parul nostru. Acesta se electrizeaza mai usor, varfurile se despica si au un aspect tern. Iar daca mai adaugam si caciulile din lana si aerul fierbinte de la foehn, efectele sunt si mai daunatoare. 

Asadar, nu ne ramane decat sa ne protejam parul cu masti si produse adecvate anotimpului, pentru protectia parului pe perioada de iarna